「胸」 一覧

no image

プッシュアップバーで分厚い胸板を手に入れる大胸筋トレーニング

「こんな道具でトレーニング強度が上がるのか?」 と、プッシュアップバーの事は、 正直、バカにしていました。 しかし、このプッシュアップバーは、 正しい使い方をしてトレーニングをすると、 分厚い男らしい ...

Copyright© 筋トレ部 , 2018 All Rights Reserved.